Mein Hypnose-Lernziel

Zum Auftakt der Weiterbildung nimm dir einen Moment Zeit und überlege dir, welche Lernziele du mit der Hypnose-Weiterbildung verfolgst. 

Wenn du magst, darfst du dich dafür in eine Mini-Trance begeben, in der du dir – ganz entspannt und mit Hilfe deiner Imaginationskraft – ausmalen kannst, wie es ist, wenn du dein Ziel erreicht hast und Hypnose nutzen und anwenden kannst. 

Dafür haben wir ein kurzes Audio vorbereitet, das dich dabei unterstützt, in die Entspannung zu finden und innere Bilder entstehen zu lassen.  

Im Anschluss daran kannst du deine Lernziele auf diesem Arbeitsblatt festhalten.

Bevor du dir das Audio anhörst, suche dir einen ruhigen Ort, an dem du dich mit geschlossenen Augen entspannen kannst, und wo du für ca. 7 Minuten ungestört bist. Und dann kann es schon losgehen …