Experimentiertext - Karl Hosang

Selbstcoaching mit Künstlicher Intelligenz (KI)

Karl — Tue, 17 Mar 2026 18:53:36 +0000

Künstliche Intelligenz (KI) kann das Selbstcoaching unterstützen, birgt aber auch Gefahren, die ich unten ausführe. KI kann uns helfen, zu ...

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Text-Erstellung mit KI: 5 Stufen

Karl — Sat, 10 Jan 2026 17:57:12 +0000

KI zur Texterstellung zu nutzen, ist verlockend einfach – aber dadurch entstehen rechtliche und psychologische Fragen über die Autorenschaft. Kann ...

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Kopfstand-Methode im Coaching

Karl — Sat, 27 Dec 2025 08:27:15 +0000

Die Kopfstand-Methode fragt nicht, wie es besser wird – sondern wie es schlimmer wird. Die Kopfstand-Methode ist eine Form der ...

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Neues Narrativ entwickeln im Coaching

Karl — Thu, 25 Dec 2025 18:21:04 +0000

Narrativ-Methode Schritt-für-Schritt Du arbeitest mit einem Blatt, das 6 Stationen und drei Schwellen vorgibt: Auslöser & Ruf (Warum jetzt?) Aufbruch ...

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ABC Methode im Coaching

Karl — Sun, 21 Dec 2025 21:42:20 +0000

Die ABC-Methode macht sichtbar, dass nicht Ereignisse selbst Stress auslösen, sondern ihre innere Bewertung. Sie hilft, automatische Gedanken, Glaubenssätze und ...

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Selbstklärung

Karl — Sat, 20 Dec 2025 23:58:11 +0000

Diese Methode soll dir zu mehr Klarheit helfen in einer aktuellen Spannungssituation. Sie führt durch mehrere innere Ebenen. Am Ende ...

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Coaching-Glossar

Karl — Sat, 13 Dec 2025 22:15:11 +0000

Dieses Glossar enthält wichtige Konzepte rund ums Coaching, insbesondere: Methoden, Neurobiologische Korrelate, Prinzipien, Theorien & Modelle, Coaching- und Psychotherapie-Methoden. Konzepte, ...

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5 neuronalen Prinzipien der Transformation

Karl — Wed, 03 Dec 2025 15:27:53 +0000

Ich exploriere in diesem Text die neurobiologischen Grundlagen von komplexen Transformationsprozessen, auf mehreren System-Ebenen-Größen, also sowohl für individuelle Entwicklungsprozesse als ...

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Didaktischer Baukasten

Karl — Thu, 27 Nov 2025 17:53:24 +0000

Der Didaktische Baukasten besteht aus vier Kästen mit Methoden, Modellen und Prinzipien: Unterrichten Unterricht planen Selbstmanagement Theorie & Empirie [1] ...

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Wirkungslogik

Karl — Sun, 23 Mar 2025 01:15:32 +0000

Eine Wirkungslogik soll sicherstellen, dass aus Ressourcen messbare gesellschaftliche Veränderungen entstehen – und damit verhindern, dass Millionen-Investments für ineffektive Programme ...

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