Eine Übungsaufgabe ist eine kleine Frage, die du ohne Note beantwortest und die dir danach sagt, ob es stimmt.
- Für alle, die selbst lernen wollen, wie man prüft, ob jemand eine Methode behalten hat (ein Werkzeug mit eigenem Namen, das man anwendet), und für alle, die das an andere weitergeben.
- Gemeint: die kurze Übung am Ende einer Lektion und der Abschlusstest am Ende einer Lernreise. Nicht gemeint: Gruppenübungen, dazu Warm-ups für Workshops und Online-Meetings: 40 Übungen mit Ablauf.
- Du bekommst: das Muster, drei Beispiele, zwei Fehler, sechs Regeln, sechs Schritte.
Das Muster: Wenige Fragen zum Erinnern, ohne Note
- Im Museum heißt die Übung „Kurz üben“ und steht am Ende einer Station (einer Lektion zu genau einer Methode).
- Du klickst Antworten an, ordnest zu oder ergänzt einen Satz.
- Eine falsche Antwort wird sanft markiert („Nicht ganz, probier eine andere.“) und kostet nichts.
- Zu jeder richtigen steht ein Satz, warum. Am Ende steht „Geschafft.“
- Je Frage: eine richtige Antwort, zwei bis drei falsche (Ablenker), eine Erklärung.
- Ein bis drei Fragen im Vorrat, höchstens zwei sichtbar.
- Der Abschlusstest ist dieselbe Übung am Ort Reise: letzte Station, im Museum „Selbsttest“, Fragen aus den Stationen, ohne Note.

Station Vier Schritte der GfK (Gewaltfreie Kommunikation, eine Gesprächsmethode), zwei von drei Fragen.
Nutzen und Grenzen
- Nutzen: Du prüfst in Sekunden, ob du eine Methode behalten hast, ohne Note und ohne Schreiben.
- Auswahl, Zuordnung und Lückensatz prüfen Erinnern, nicht Anwenden. Dafür gibt es das Arbeitsblatt: Arbeitsblatt erstellen.
- Ist der Vorrat nicht größer als eine Runde, ändert „Noch einmal“ nur die Reihenfolge. Mehr Abwechslung braucht mehr Fragen.
- Ob die Übung wirkt, ist nicht gemessen.
- Weiter: Rätsel erstellen, Lernpfad erstellen, Einstieg in Seminar und Unterricht.
Drei Beispiele aus dem Museum
1. Vier Schritte der GfK (Auswahl und Zuordnung)
- Zwei Auswahlfragen und eine Zuordnung („Ordne die vier Schritte zu.“).
- Auffällig: Die Frageart folgt dem Inhalt. Vier Schritte mit je einer Bedeutung sind Paare, eine Aussage ist eine Auswahl.
- Im Museum ansehen
2. Retrospektive (Auswahl mit offener Erklärung)

- Drei Auswahlfragen. Sie stehen im Text der Station.
- Eine Erklärung sagt offen: „Das ist eine Ergänzung dieser Station, nicht aus dem Scrum Guide.“
- Die falschen Antworten kann man ernsthaft erwägen.
- Im Museum ansehen
3. Lern-Heldenreise und der Selbsttest

- Die Station fragt nach Namen und Reihenfolge der Phasen.
- Im Selbsttest der Reise Workshops steht ein Fall: „In einem Kurs bekommen Neue gleich am ersten Tag die schwerste Aufgabe, viele steigen aus. Welche Phase fehlt?“ Er setzt alle Phasen voraus.
- Im Museum ansehen, Selbsttest der Reise Workshops
Zwei Fehler
Fehler 1: Die Frage nennt ihre Antworten

- Der Anfang „Gefühl oder Pseudo-Gefühl?“ sagt schon, was die zwei Antworten vorgeben.
- Besser: Die Frage besteht nur aus dem Zitat.
- Regel: Die Frage nennt ihre Antworten nicht (Regel 5).
Fehler 2: Nach „Noch einmal“ kommen dieselben Fragen
- Drei Fragen im Vorrat, drei werden gezeigt: „Noch einmal“ mischt nur die Reihenfolge.
- Besser: „Noch einmal“ zieht zuerst Fragen, die davor nicht dran waren.
- Regel: Der Vorrat ist größer als das, was auf einmal erscheint (Regeln 1 und 4).
6 Regeln
| Nr | Regel | Prüffrage |
|---|---|---|
| 1 | Wenige Fragen: ein bis drei im Vorrat, höchstens zwei sichtbar. Nur Stoff der Station, keine Fangfragen. | Steht jede Frage im Text der Station? |
| 2 | Je Frage eine richtige, zwei bis drei erwägbare falsche Antworten und eine Erklärung. | Würde ein Kenner eine falsche Antwort kurz erwägen? |
| 3 | Die Frageart folgt dem, was die Methode tut. | Passt die Frageart zum Denkschritt? |
| 4 | Ein Fehler kostet nichts, „Noch einmal“ bringt zuerst neue Fragen. Keine Uhr, kein Punktestand. | Kommst du nach einem Fehler weiter, ohne von vorn zu beginnen? |
| 5 | Die Frage nennt ihre Antworten nicht. Was Vorwissen oder ein Schaubild braucht, kommt in den Abschlusstest. | Verrät die Frage ihre Antwort? |
| 6 | Der Abschlusstest ist dieselbe Übung am Ort Reise, ohne Note, beliebig oft zu wiederholen. | Gibt es eine Note? |
Was die Forschung sagt
- Antwort aus dem Gedächtnis holen: Übungstests haben hohen Nutzen, Wiederlesen geringen [1]; freier Abruf wirkt stärker als Wiedererkennen [2]. Für dich: Frage, bevor die Lösung erscheint. Auswahl ist Wiedererkennen; geschrieben wird im Arbeitsblatt.
- Wiederholen mit Abstand hilft [3]. Für dich: Der Vorrat ist größer als eine Runde.
- Belohnung für Beteiligung senkt das freiwillige Weitermachen: d = −0,40 (Maß für die Größe eines Unterschieds), positives Feedback hebt es: d = +0,33 [4]. Für dich: eine Erklärung statt Punkte.
So erstellst du Übungsaufgaben
- Prüfe, ob die Lektion eine Übung braucht. Eine Reise bekommt einen Abschlusstest.
- Nimm Sätze, die deine Lektion selbst sagt. Nichts Neues.
- Bestimme je Satz den Denkschritt und daraus die Frageart: unterscheiden = Auswahl, ergänzen = Lückensatz, Paare verbinden = Zuordnung, eine Reihenfolge = Ordnen.
- Schreibe Frage, richtige Antwort, zwei bis drei glaubhafte falsche Antworten und die Erklärung. Die Frage nennt die Antworten nicht.
- Sortiere: Was Vorwissen oder ein Schaubild braucht, kommt in den Abschlusstest.
- Prüfe an den sechs Regeln und spiele durch: falsch antworten, „Noch einmal“ drücken, mit Maus, Finger und Tastatur.
Quellen
[1] Dunlosky u. a. (2013), Psychological Science in the Public Interest 14, 4–58, DOI 10.1177/1529100612453266
[2] Adesope, Trevisan & Sundararajan (2017), Review of Educational Research 87, 659–701, DOI 10.3102/0034654316689306
[3] Cepeda u. a. (2006), Psychological Bulletin 132, 354–380, DOI 10.1037/0033-2909.132.3.354
[4] Deci, Koestner & Ryan (1999), Psychological Bulletin 125, 627–668, DOI 10.1037/0033-2909.125.6.627