Yoga Nidra

Was kann unter Yoga Nidra verstanden werden? Einmal wieder so richtig entspannen, an nichts denken und den Alltagsstress hinter sich …

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Flow

Als der amerikanische Psychologieprofessor mit europäischen Wurzeln, Mihály Csíkszentmihályi, das Prinzip des Flow postulierte, begannen weltweit Unternehmen, Spitzensportler und Künstler …

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