- Abhängigkeit vs. Selbstbestimmung
- Unterwerfung vs. Dominanz
- Selbstwert vs. Objektwert
- Über-Ich- und Schuldkonflikte
- Ödipal-sexuelle Konflikte
- Identität: Wer bin ich?
- Fehlende Konflikt- und Gefühls-Wahrnehmung: Dissoziation von den eigenen Bedürfnissen, Emotionen, Körperempfindungen. Ersetzung durch rationale, technische Argumente.
Die Integration der Grundkonflikte gehört zu den Lebensaufgaben eines Menschen.
Daraus ergibt sich die persönliche Entwicklung, die Individuation.
Coaching- & Therapie-Ansätze, mit denen ich gute Erfahrungen gesammelt habe:
- Hypnosetherapie
- Ego-State-Therapie
- Autogenes Training
- Meditation & Achtsamkeit
- Somatic Experiencing
- Kreativitätssteigerung, um die eigenen Probleme besser lösen zu können