Ein erfülltes Leben in 5 Schritten

1. Sei bewusst am Leben. Zum Beispiel kannst du einfach eine Weile bewusst einatmen & ausatmen.
2. Herzliche Verbundenheit mit Menschen, reguliert durch die Beziehungskompetenz.
3. Nimm bewusst deinen Platz im Universum wahr.
4. Verwirkliche eine sinnvolle Tätigkeit für die Welt, in der du lebst.
   (Zum Beispiel über dein Ikigai, deinen Purpose, oder die eigene Vision)
5. Gestalte dein Lebenswerk, finde dein Creative Self.
   (Fördere Kreativität)

Diese 5 konkreten Schritte sind eine Umsetzung des CaCHuSH-Modells.