GFK lernen – Top 6 Skills, die du brauchst
Was brauchst du, um GfK zu lernen und im Alltag anzuwenden? In diesem Artikel erforschen wir die 6 wichtigsten Skills, …
7 Stufen der Selbstständigkeit von Beratern & Coaches
Inhalte1. Stufe: Der Traum vom selbstständigen Erfolg2. Stufe: Erste Schritte als selbstständiger Berater3. Stufe: Es läuft!?4. Stufe: Eine stabile Selbstständigkeit5. …
[Anleitung] Selbsthilfegruppe Ablauf + Moderation
Aufgaben der Moderation: Vorgabe Redezeit pro TN Vorgabe Redestruktur (Worauf genau sollen die TN eingehen, um sich nicht in ihren …
[Anleitung] Tetralemma in 4 Schritten als Methode nutzen
Das Tetralemma als Methode untersucht ein Dilemma auf seine logischen Szenarien: Option A Option B Sowohl A als auch B …
Workshops moderieren: 10 Gebote für erfolgreiche Moderation
Workshops moderieren: Handwerk? Ja. Kunst? Am Ende auch. Braucht es Talent oder viel Übung? Beides. Ich habe in 8 Ländern …
10 Gamification Principles – Die 10 Gebote des Spiele-Erfindens
Schöne Geschichten ziehen Menschen in ihren Bann. Gamification folgt der intrinsischen Motivation: Verstärke die intrinsische Motivation mit Leckerli, aber nutze …
Gewaltfreie Kommunikation in Beziehungen: Von Giraffen, Wölfen und der Liebe
Hier siehst du ein Video von Rosenberg persönlich, in welchem er mit zwei Puppen ein Kommunikationsproblem zwischen Giraffe und Wolf …
[Gewaltfreie Kommunikation] 4. Schritt: Bitte
Der vierte Schritt in Gewaltfreier Kommunikation ist das Formulieren einer konkreten Bitte. Wie kann dein Gegenüber dein Leben jetzt, in …
[Gewaltfreie Kommunikation] 3. Schritt: Bedürfnis
Der dritte Schritt in Gewaltfreier Kommunikation ist es, sich auf die Suche nach dem Bedürfnis hinter deinem Gefühl zu machen. …
[Gewaltfreie Kommunikation] 2. Schritt: Gefühl
Der zweite Schritt in Gewaltfreier Kommunikation ist das Verbalisieren der Gefühle, die die Beobachtung in dir auslöst. Bist du glücklich, …
[Gewaltfreie Kommunikation] 1. Schritt: Beobachtung
Der erste Schritt in der Gewaltfreien Kommunikation (GfK) besteht darin, objektiv zu beobachten was geschieht, und diese Beobachtung in Worte …
Innovationskompetenz im Unternehmen
Innovation beschreibt die Entwicklung von neuen Lösungen, in Form von: Produkten, Dienstleistungen, Organisationsstrukturen, Content // Kommunikationsinhalten InhalteRahmenmodell: der DoppeldiamantInnovationskompetenz lernen: …
GFK Supervision in 6 Schritten
GFK Supervision bietet einen sicheren Raum für Teams und Gruppen, um über schwierige Themen zu sprechen. GFK (Gewaltfreie Kommunikation) gibt …
Design Thinking Dialektik
Hegels Dialektik bildet die evolutionäre Ideen-Entwicklung ab: Eine These prescht mit einer Idee vor, bis sie an eine Grenze stößt: …
Sinn des Lebens finden
Ach Herrjemine, wo sind wir denn nun gelandet? Wirklich beim Sinn des Lebens? Ja: auch den können wir hier nebenbei …
[Anleitung] Semantische Analyse
Schreibe dir das Problem oder die Aufgabenstellung auf ein Whiteboard auf, mit viel Platz drumherum. Wenn du kein Whiteboard zu …
Schulgründung in 5 Schritten: Do-it-yourself-Anleitung
Vision und Werte identifizieren, um einen Ausblick zu geben, was das übergeordnete Ziel der Schulgründung ist. Auch wenn es keine …
Chaordic – Chaos tanzt mit Struktur
Chaordische Zustände treten auf, wenn sich Systeme verändern und zwischen Ordnung und Chaos wechseln. Komplexe Systeme sind zum Beispiel: Wetter …
Wirksame Affirmationen formulieren
Affirmationen werden eingesetzt bei psychologischen Entwicklungsprozessen: Autogenes Training, Systemische Aufstellungen, zur Unterstützung von Coaching- und Therapieprozessen, Yoga Nidra, Kundalini Yoga, …
[Anleitung] Art of Hosting – 8 Prinzipien für schöne Meetings
Art of Hosting ist die Umsetzung des Sprichworts »Der Gast ist König« für Meetings und Veranstaltungen. Folgende salopp formulierte Prinzipien …
Spannungs-basiertes Arbeiten
Eine Spannung bedeutet im New Work / Soziokratie – Kontext folgendes Spektrum an Möglichkeiten: Verbesserungsidee Unzufriedenheit Unklarheit Konflikt Herausforderungen „Wo …
Moonshot
Wie können wir mit unserem Vorhaben in die Geschichtsbücher eingehen? Der Moonshot ist eine Innovationsmethode, die auf Superlative abzielt. Eben …
Effectuation
Für mich bedeutet Effectuation, die vorhandenen Ressourcen effektiv zu kombinieren. Manche machen auch eine gut vermarktete Wissenschaft daraus. In diesem …
Echter Design Thinking Workshop Ablauf – 1-tägiger Prozess mit 6 Phasen
Hier findest du ein typisches Beispiel für einen Design Thinking Workshop Ablauf, der genau so erfolgreich stattgefunden hat mit einem …
Drake-Gleichung in der Schule (Mathe Oberstufe Stochastik)
Die Drake-Gleichung lautet: mit folgenden Faktoren: R = Sternentstehungsrate in unserer Galaxie, der Milchstraße (pro Jahr) fp = Anteil von …
🧳🧩🔑 Escape-Games erstellen
für Lern- und Trainingsprozesse
Lernen sollte Spaß machen! Das gilt sowohl für Schule als auch für Erwachsenenbildung, Weiterbildungen und Trainingsprogramme. Dies eine Form von …
[Anleitung] Autogenes Training lernen in 3 Stufen
Autogenes Training gibt es seit fast 100 Jahren, für die westliche Kultur eine Innovation: Entspannung, Persönlichkeitsentwicklung und Imagination wurden für …
1. Teufelskreise verstehen, 2. Teufelskreise durchbrechen
Wenn du das schaffst, hast du alles geschafft, was es im menschlichen Leben braucht: wenn du das Thema Teufelskreise für …
[Anleitung] Zukunftsforschung: Trends & Szenarien analysieren in 5 Schritten
Beim Schach gewinnt derjenige, der die möglichen weiteren Schritte & Strategien durchspielen kann – und sich dann für die Züge …
Coaching-Navigator
Was ist die richtige Coaching-Methode für das aktuelle Anliegen meines Klienten? Um diese Frage beantworten zu können, haben wir den …
Anleitung: Kollegiale Fallberatung
Feedback kann Leben retten – oder zerstören Beachte die Grundprinzipien, um wertschätzendes Feedback zu geben & nehmen Ratschläge können wie …
DIE 5 Moderationstechniken + 10 hippe Schrippen
Keine Sorge, ich zeige dir gleich die tollsten und effektivsten Moderationstechniken. Doch davor ist es wirklich wichtig das allerwichtigste Grundprinzip …
Moderatoren als Narren? 5 Schritte zum klaren Auftrag
Kinder haben Eltern und Lehrer, Völker haben Könige (oder Politiker), Organisationen haben Führungskräfte, Gruppen und Gruppen-Meetings haben Moderatoren. Dieser Artikel …
5 Schritte: Positive Glaubenssätze formulieren, die wirken [Anleitung]
Anliegen identifizieren in Form von: Wunsch / Sehnsucht Problem / Leiden negativer Glaubenssatz unerfülltes Bedürfnis Spannung / Konflikt Positiven Zustand …
Johanna Schuck
Coaching-Erfahrung Design Thinking Vermittlung von Kreativitätstechniken Gewaltfreie Kommunikation Yoga-Lehrerin Werdegang Ausbildung zur Trainerin in Gewaltfreier Kommunikation PSM I – Zertifiziert …
Agile Schulentwicklung: 4 Phasen + 3 Erfolgsprinzipien
Der agile Schulentwicklungsprozess besteht aus 4 Phasen: Formuliere die Herausforderungen mit 2 Erfolgsfaktoren: Bedürfnisse identifizieren: Den Anker für die Entwicklung bilden …
Innerer sicherer Ort: Anleitung in 6 Schritten
Ziel der Übung »Innerer sicherer Ort« ➡️ Schnelles Zurückgreifen-Können auf innere Sicherheit ⬇️ Reduktion von Anspannung und Unruhe ✅ Entstehen …
4 Grundbedürfnisse Grawe
Lustgewinn & Unlust-Vermeidung Kontrolle & Orientierung für neue Kontrolle Bindung & Zugehörigkeit Selbstwerterhöhung & Selbstwert-Schutz
IDGs – 17 Internal Development Goals
Experience happiness. Experience emotional safety. Build a trustful & emotional safe relationship. Change perspectives through reframing. The most important person …
4 Reframing-Strategien für
Out-of-the-Box-Kreativität
„Probleme kann man niemals mit derselben Denkweise lösen, durch die sie entstanden sind.“ Albert Einstein Reframing bedeutet, den Rahmen zu …
Projektmanagement Struktur: 5 notwendige Variablen
InhalteVariablen in der Projektmanagement StrukturGoldene Regel für Projektmanagement-StrukturKompetenzen, um Projektmanagement-Struktur auszugestaltenSzenario »Dschungel«: Viel Komplexität, wenig StrukturSzenario »Moderne Großstadt«: Viel Struktur, viel …
Angstbewältigungsstrategien
Jeder Mensch hat Angst. Die meisten von uns wollen aber keine Angst haben und entwickeln dann komische, dysfunktionale Verhaltensweisen. Dysfunktionale …
Gamification im Marketing
In der Wirtschaft und in der Wissenschaft ist Gamification bzw. Gamifizierung seit längerer Zeit verbreitet. Diverse Firmen setzen große Hoffnungen …
LX – Learning Experience Design
Neben UX (User Experience) und IX (Interaction Experience) gibt es nun auch LX: Learning Experience. LX Design bedeutet: Lernerlebnisse zu …
Mitarbeiterbindung durch Gaminification
InhalteNutzen: Dafür hilft Mitarbeiterbindung durch Gamification am ArbeitsplatzGeneration Y und WertewandelWarum Mitarbeiterbindung?Warum Gamification?Langfristige MitarbeiterbindungChancenTop 6 Strategien: Mitarbeiterbindung durch Gamifizierung Nutzen: …
6 Level: Kommunikationstechniken im Coaching
Gute Gesprächsführung erfordert einen gut geölten Werkzeugkoffer an Kommunikationstechniken – insbesondere für Coaching & Moderation. Es reicht nicht, ein paar …
In 8 Schritten Businessplan schreiben
InhalteWofür brauche ich einen Businessplan und wie schreibe ich ihn?Businessplan schreiben: 8 UnterthemenExecutive SummaryProdukt und UnternehmensideeMarkt und BrancheWettbewerbManagement und GründerMarketing …
16 Interventionen für Coaching & Therapie
Coaching & Therapie funktionieren darüber, dass ein Therapeut (oder mehrere) mit Hilfe von Interventionen eine Veränderung beim Klienten herbeiführen. Diese …
[Anleitung] Klares Feedback geben …kann Leben retten
Feedback geben ist eine kleine Kunst für sich – und eine große Gefahrenquelle für das Miteinander. Für deine Lernkurve als …
Psychologie des guten Witzes [Anleitung in 4 Schritten]: Bring dein Publikum zum Lachen
Kommt ein Mann in eine Bar. Was als Nächstes passiert, lässt sich nur vermuten – die Möglichkeiten sind endlos. Aber …
EKS – Engpasskonzentrierte Strategie
Konzentration auf eigene Stärken und Ressourcen Nischifizierung: Orientierung der Kräfte auf eine eng umrissene Zielgruppe und spezifische Bedürfnisse / Probleme …
Bestseller schreiben
Challenge: Ich möchte ein Buch schreiben und es rechtzeitig zum Weihnachtsverkauf auf den Markt bringen. Im Idealfall wird es ein …
Psychologische Bedeutung der Heilenden Sätze für Familienaufstellungen
Bert Hellinger benutzte am Ende einer Familienaufstellung heilende Sätze, um die Ordnung anzuerkennen und in der Ordnung der Liebe nach-reifen …
Fehlvorstellungen Coaching
Der Coach muss schlaue Sachen erzählen. Der darf nur Fragen stellen. Der Coach darf nichts persönliches von sich mitteilen. Es sollte …
Teal-Academy bauen
Wir bauen eine türkise Akademie nach dem Spiral Dynamics Entwicklungsmodell bzw. eine Teal Akademie entsprechend Reinventing Organizations. Sie soll allen …
Selbstverteidigung zur Angstreduktion: 6 Arten
Angst vor einem Angriff zu haben, sorgt für inneren Stress: viel Energie geht verloren in Form von Sorgen und negativen …
Konzepte erfinden
Konzepte erfinden mit Prozess & Struktur! Prozess: Design Thinking Struktur: Morphologischer Kasten
5 Schritte: Lernprozesse als Abenteuer gestalten
Gestalte einen erfolgreichen und schönen Lernprozess, indem du die Lernprozess-Frage sauber beantwortest: WER lernt WARUM welche KOMPETENZEN zu welchem THEMA …
Trainer-Kompetenz: 4 Erfahrungsstufen für Workshop- & Seminar-Trainer
Wir unterscheiden hier 4 Kompetenz- und Erfahrungs-Stufen von Trainern im Bereich der Kommunikation, Führung, Management, Persönlichkeits- und Organisationsentwicklung: Assistenz-Trainer Trainer …
Unternehmen gründen als Coach, Berater, Trainer oder Therapeut
Wie gründe ich ein Unternehmen, wenn ich mit gar nicht als Unternehmer oder BWLer sehe, sondern eher kreativ bin und …
[Anleitung] Besserer Mensch werden in 4 Schritten
»Die einzig wahre Religion besteht darin, ein gutes Herz zu haben.« Dalai Lama Was macht einen guten Menschen aus? Schauen …
Genie werden in 5 Schritten
»Wie werde ich ein Genie?«, wurde ich einmal von einem Seminar-Teilnehmer gefragt. Ich mochte die Frage, also versuche ich eine …
Das Coaching-Modell: 4 Phasen eines agilen Coaching-Prozesses
Das Coaching-Modell gibt uns Orientierung für die Arbeit mit Menschen. Es hilft denjenigen, die mit Menschen arbeiten, sinnvolle Schritte und …
Wie geht Montessori-Mathe in der Oberstufe?
InhalteHerausforderungAnsatzZu erarbeitende Konzept-BausteineKonzept-Inhalte1. Visionspyramide2. Grundrhythmus für Kompetenz3. Selbsteinschätzungsbögen4. – 8. folgenHürdenGrundsätze MontessoriRahmenlehrplanLernpsychologische Grundideen Herausforderung Ziel: Alle SuS haben die nötigen …