Körperlandkarte: Stress- & Trauma-Symptome
Stress und post-traumatische Symptome zeigen sich in Körpersignalen. Dies spiegeln viele Sprichwörter wie „das schnürt mir die Kehle zu“. Hier …
Trauma
Die 3 Lehrer im Anus des Lebe
Manchmal ist das Leben scheiße. Vielleicht aus Pech, vielleicht aus Fiesheit, tappen wir in die Fallen dieser Welt, – stecken …
Wie funktioniert Tiefenpsychologie?
Die Tiefenpsychologie ist eine Form der Psychotherapie, die sich aus der Psychoanalyse heraus entwickelt hat und sich mit dem Unbewussten …
Seelischer Schmerz: 5 Tore zur Lebendigkeit
Ich wurde inspiriert durch ein Buch des Psychotherapeuten Francis Weller mit dem Titel The wild edge of sorrow. Es geht um …
Trauma & Bindung
Die Bindung, die wir als Kind in unseren ersten Lebensjahren zu Bezugspersonen aufbauen, beeinflusst die persönliche Entwicklung ganz wesentlich. Zum …
Trauma-Integration: 5 Wege der inneren Transformation
Dieser Artikel bietet eine Zusammenfassung, wie seelischem Trauma bei sich selbst und im professionellen Kontakt begegnet werden kann. Die Ansätze …
Trauma aus Sicht der Neurobiologie
Was ist ein Trauma? Das Wort „Trauma“ stammt aus dem griechischen und bedeutet soviel wie „Wunde“. In der Psychologie bezeichnet ein …
Trauma & Persönlichkeitsentwicklung
Psychologische Traumata sind allgemein seelische Verletzungen. Im engeren Sinne sind dies explizit seelisch verletzende Erlebnisse, im erweiterten Sinne ein universelles …
[Anleitung] 5 Schritte: Trauma-Integration mit Somatic Experiencing nach Peter Levine
In diesem Artikel beschreibe ich die Funktionsweise von somatischer Trauma-Integration, die als psychologische Methode geläufig ist unter der Bezeichnung Somatic …