6 Level: Kommunikations-Techniken im Coaching
Coaching erfordert einen gut geölten Werkzeugkoffer an Kommunikationstechniken. Es reicht nicht, ein paar Fragetechniken und Schemata zu benutzen: denn unter …
Kommunikation
[Anleitung] Klares Feedback geben …kann Leben retten
Feedback geben ist eine kleine Kunst für sich – und eine große Gefahrenquelle für das Miteinander. Für deine Lernkurve als …
Was ist Kreativität? 6 wissenschaftliche Perspektiven
Kreativität ist gefragt, um Probleme zu lösen, neues zu erfinden, Kunst und Schönheit zu vollbringen, als moderner Mensch in einer …
Kommunikation
Paul Watzlawick schlägt Axiome der Kommunikation vor. Die wichtigsten 2 sind: Man kann nicht nicht kommunizieren. Das heißt, dass …
Brand Storytelling
Brand Storytelling: Erzähle deine eigene Heldenreise! Mit Sicherheit verfügst du bereits über eine Signature Story, die du anwendest, ohne bewusst …
Facilitation-Kompetenz [Train-the-Trainer]
Gruppenprozesse zu leiten ist eine der schönsten und herausforderndsten Aufgaben, die es gibt. Es gibt viele Begriffe dafür, je nach …
[5 Ebenen] Teamentwicklung: Methoden, Ablauf und Insider-Tipps
Teamentwicklung ist Himmel oder Hölle. Denn in Gruppen können Konflikte entstehen und zerstörerische Energien freisetzen – oder die Individuen wachsen …
360 Grad Feedback
Vorbereitung 360 Grad Feedback Stelle dich innerlich darauf ein, Feedback zu bekommen. Es wird nicht unangenehm, da du ja nur …
Embodiment Infografik
Embodiment bedeutet, dass kognitive und emotionale Phänomene ein körperliches Korrelat haben. Dies spiegelt sich in vielen Sprichwörtern wider: Das bereitet …
Beziehungskompetenz lernen ++ 3 Stufen für erfolgreiche Verbindung
Beziehungen sind der Schlüssel zu Erfolg, Gesundheit und Glück. Daher wird es höchste Zeit, dass Beziehungskompetenz genauso sorgfältig gelehrt und …
Trauma-Integration – 5 Wege der inneren Transformation
Dieser Artikel bietet eine Zusammenfassung, wie seelischem Trauma bei sich selbst und im professionellen Kontakt begegnet werden kann. Die Ansätze …
32 inspirierende Fragen für die Visionsfindung
Willst du bewusst und selbstbestimmt leben? Oder ist es ok, dich für eine Zeit treiben zu lassen? Jeder Mensch, der …
Systemische Beratung – Osteopathie für Organisationen und Unternehmen
Systemische Beratung, egal ob für ein Individuum oder eine Organisation, ist vergleichbar mit Osteopathie. Denn Osteopathie ist systemische Medizin: Sie …
Holokratie
Holokratie (engl. holacracy) setzt sich aus Holarchie und -kratie als Endung für Herrschaft zusammen. Hierbei bezeichnet Holarchie eine Hierarchie aus …
Die 7 Wege zur Effektivität
Der englische Originaltitel des Buches von Stephen Covey, verdeutlicht den Inhalt prägnanter als die Übersetzung: The 7 Habits of Highly …
Coaching Anamnese
“Wenn ich eine Stunde Zeit hätte, um ein Problem zu lösen, würde ich 55 Minuten damit verbringen, über das Problem …
Transaktionsanalyse
Die Transaktionsanalyse Die Transaktionsanalyse ist eine psychoanalytische Theorie und Reflexionsmethode, bei der soziale Transaktionen analysiert werden, um den Ich-Zustand des …
Team Building – 6 Ansätze für Vertrauen & Effektivität
Team Building – Wie wird aus einer Ansammlung von Menschen ein Team? Ein gutes Team Building ergibt sich aus den …
Branding mit Design Thinking
Branding mit Design Thinking Die Erfindung und Ausgestaltung einer erfolgreichen Marke ist ein sehr kreativer Prozess – ein ko-kreativer Dialog …
Training „Teamkommunikation“
In welchem Feld wir auch arbeiten – jedes Team hat mit ähnlichen Herausforderungen zu kämpfen. Konflikte werden verschleppt, Absprachen werden …
Nutze die Maslow-Pyramide: In 5 Schritten Bedürfnisse erkennen
Die Maslow-Pyramide (Abraham Maslow’s Bedürfnispyramide, auch: Maslow’sche Bedürfnispyramide) sortiert menschliche Bedürfnisse in eine Hierarchie. Hier findest du einen ausführlichen Überblick …
4-Ohren-Kommunikationsmodell
Das 4-Ohren- oder auch 4-Seiten-Modell von Friedemann Schulz von Thun ist ein Kommunikationsmodell. Nach diesem Modell enthalten Aussagen oder Botschaften …
5 Schritte: Trauma-Integration á la Somatic Experiencing [Übungen & Anleitung]
In diesem Artikel findest, angelehnt an das psychologische Modell hinter Somatic Experiencing, Übungen zur Integration von vegetativen Spannungen und dafür …
Mitgefühl und das Immunsystem
Beitrag von Tim Böhme. In diesen pandemischen Zeiten stellt sich die Frage, wie wir die Zeit nutzen können, um uns …
Ego-State-Therapie
Die Ego-State-Therapie ist eine Anwendung der Hypnose auf die Arbeit mit dem inneren Team. Dabei wird außerdem die Transaktionsanalyse als …
Aktives Zuhören
Aktives Zuhören besteht aus folgenden Tätigkeiten und Kompetenzen: Konzentration aufrecht halten (Tipp: Aufmerksamkeit auf Atmung richten, oder auf die Körperwahrnehmung …
Konfliktlösung in 5 Phasen
In diesem Artikel zeige ich ein paar Ansätze zur Konfliktlösung auf. Am klarsten ist der Mediationsprozess, daher fangen wir damit …
5 Coaching Prinzipien nutzen
Beim Coaching geht es nicht nur um Methoden und Kommunikations-Techniken – sondern auch um eine passende Kultur und das richtige …
Offene Fragen, Geschlossene Fragen
Offene Fragen In Settings, in denen der Fokus darauf liegt, anderer kennenlernen zu wollen, ehrliche Antworten im Rahmen einer Markrecherche …
Storytelling
Storytelling-Ansätze Heldenreise (monomyth) Dramatischer Höhepunkt: alles spitzt sich auf den Climax zu Emotionale Achterbahn: regelmäßige, kurze, starke emotionale Ausschläge, die …
8 Schritte: SEO Texte schreiben für Coaching & Beratung
Du möchtest erfolgreiches SEO – und dafür erfolgreiche Texte schreiben? Hier teile ich meine persönlichen Erfahrungen dazu. Gut platzierte Webseitentexte …
Spiral Dynamics Erlebniswelt
Spiral Dynamics – Erlebniswelt als soziale Skulptur Zielgruppe: Führungskräfte (-entwicklung), Spiral Dynamics-Interessierte, Menschen die Coaching und / oder Retreat suchen …