Honorare von freiberuflichen Trainern berechnen
Was ist ein faires Honorar für freiberufliche Trainer & Berater? Hier schätze ich einen konkreten Wert anhand des Vergleichs mit …
Experimentiertext
Quick & Dirty Meta-Analysen mit KI
Meta-Analysen geben Orientierung, was in einem bestimmten Themenbereich tatsächlich wirkungsvoll ist, zum Beispiel was Disziplinen wie Coaching, Lernen oder Teamarbeit …
Bewusstseinsmodelle
Das Bewusstsein ist eines der faszinierendsten und zugleich rätselhaftesten Phänomene der Natur. Wie entsteht Bewusstsein aus den materiellen Prozessen im …
Neuronale Korrelate des Bewusstseins
Was macht uns bewusst? Diese Frage fasziniert Wissenschaftler seit Jahrhunderten. Heute wissen wir dank moderner Technologien wie fMRT und EEG …
Kreativität messen & testen
Kreativität messen: Vorgänger-Tests Kerzentest Alternative Uses Test: divergentes Denken testen remote association Test: gemeinsamen Begriff zu 3 gegebenen finden …
Interview mit der KI über die Zukunft der Menschheit
Künstliche Intelligenz (KI) sorgt für Schlagzeilen, wenn sie wieder in einem neuen Gebiet die Menschen übertroffen hat. Triumphe der KI …
7 Stufen der Selbstständigkeit von Beratern & Coaches
1. Stufe: Der Traum vom selbstständigen Erfolg Bisher keine selbständigen Einnahmen Die Idee „Was ich angestellt machen kann, kann ich …
4 Stufen der Stacey-Matrix: Einfach, Kompliziert, Komplex, Chaos
Einfach, kompliziert, komplex, Chaos Die Stacey Matrix bietet eine hilfreiche Unterscheidung der Begriffe komplex, kompliziert: Wenn wir Menschen an einem …
3 Beispiele: KI nutzen für Lern-Angebote
Beispiel: Landing Page Content erstellen mit der KI ChatGPT Vor allem es schnell gehen muss und keine großen Geistesblitze braucht, …
Geschützt: Links zu Gamification & Lerndesign
Es gibt keinen Textauszug, da dies ein geschützter Beitrag ist.
[Anleitung] Eigenes Brettspiel erfinden – mit Freunden oder Kindern
Spiele erfinden macht Spaß – kann aber auch überfordern. Wie beim Spielen selbst hilft eine Struktur, die Orientierung gibt. In …
3 Gamification Gefahren: Der kleine Pakt mit dem Teufel
Spielsüchtige in Dtl: 500 Tausend. Umsätze Casinos: 12 Milliarden Euro pro Jahr Verluste für die Volkswirtschaft: 230 Millionen Euro pro …
Was macht einen schlechten Text aus?
Leser findet keinen Mehrwert Wenn informative Texte: Inhalt wird nicht erklärt oder nicht klar erklärt, nicht logisch oder nicht zusammenhängend …
Psychologische Prozesse
Ein psychologischer Prozess hat: Anfang Ende Verlauf mit einer dynamischen Struktur Psychologische Prozesse betreffen Gedanken (Kognitionen) Gefühle Bedürfnisse (Quellen …
Methoden zur Bewusstseinsentwicklung
1. Meditation und Achtsamkeit Meditation und Achtsamkeitstechniken zielen darauf ab, das Bewusstsein zu fokussieren und die Aufmerksamkeit zu schulen. Regelmäßige …
Cross-Frequency-Coupling von Gehirnwellen
Was sind Gehirnschwingungen? Gehirnschwingungen sind elektrische Signale, die in verschiedenen Frequenzbändern im Gehirn auftreten. Sie spielen eine entscheidende Rolle bei …
[Anleitung] Selbsthilfegruppe Ablauf + Moderation
Aufgaben der Moderation: Vorgabe Redezeit pro TN Vorgabe Redestruktur (Worauf genau sollen die TN eingehen, um sich nicht in ihren …
Innovationskompetenz im Unternehmen
Innovation beschreibt die Entwicklung von neuen Lösungen, in Form von: Produkten, Dienstleistungen, Organisationsstrukturen, Content // Kommunikationsinhalten Rahmenmodell: der Doppeldiamant Der …
Design Thinking Dialektik
Hegels Dialektik bildet die evolutionäre Ideen-Entwicklung ab: Eine These prescht mit einer Idee vor, bis sie an eine Grenze stößt: …
Sinn des Lebens finden
Ach Herrjemine, wo sind wir denn nun gelandet? Wirklich beim Sinn des Lebens? Ja: auch den können wir hier nebenbei …
Konzeptentwicklung für Schulgründung in 5 Schritten: Do-it-yourself Anleitung
Vision und Werte identifizieren, um einen Ausblick zu geben, was das übergeordnete Ziel der Schulgründung ist. Auch wenn es keine …
Chaordic – Chaos tanzt mit Struktur
Chaordische Zustände treten auf, wenn sich Systeme verändern und zwischen Ordnung und Chaos wechseln. Komplexe Systeme sind zum Beispiel: Wetter …
[Anleitung] Art of Hosting – 8 Prinzipien für schöne Meetings
Art of Hosting ist die Umsetzung des Sprichworts »Der Gast ist König« für Meetings und Veranstaltungen. Folgende salopp formulierte Prinzipien …
Future Skill KI entwickeln?
Future Skills sind Fähigkeiten, die Probleme der Zukunft lösen und eine zukunftsfähige Welt ausgestalten können. KIs sind Teil davon: KIs …
I Ging: 64 Archetypen
64 I Ging Archetypen von Systemtransformationen Die 64 I Ging Typen, auch als Hexagramme bezeichnet, sind, hier jeweils mit dazu …
KI Kompetenzen
Künstliche Intelligenz (KI) ist längst keine Zukunftsmusik mehr, sondern prägt bereits heute viele Bereiche unseres Lebens. KI-Systeme wie ChatGPT, Midjourney …
Kreativität im Gehirn – 4 Blickwinkel aus der Neurowissenschaft
Kreativität gilt als Fähigkeit von Genies und Künstlern – dabei kann jeder Mensch diese Fähigkeit schulen. Besser sogar: jeder Mensch …
Learning & Development Trends in Unternehmen
Learning and Development (L&D) ist ein wichtiger Bestandteil jeder Organisation. Es beinhaltet die gezielte Förderung der Fähigkeiten und Kenntnisse von …
Die »TOOLS«
Phil Stutz und Barry Michels sind Autoren und Therapeuten, die in ihren Büchern und Workshops eine Methode vorstellen, die sie …
Anleitung: Kollegiale Fallberatung
Feedback kann Leben retten – oder zerstören Beachte die Grundprinzipien, um wertschätzendes Feedback zu geben & nehmen Ratschläge können wie …
Moderatoren als Narren? 5 Schritte zum klaren Auftrag
Kinder haben Eltern und Lehrer, Völker haben Könige (oder Politiker), Organisationen haben Führungskräfte, Gruppen und Gruppen-Meetings haben Moderatoren. Dieser Artikel …
5 Schritte: Positive Glaubenssätze formulieren, die wirken [Anleitung]
Anliegen identifizieren in Form von: Wunsch / Sehnsucht Problem / Leiden negativer Glaubenssatz unerfülltes Bedürfnis Spannung / Konflikt Positiven Zustand …
Johanna Schuck
Coaching-Erfahrung Design Thinking Vermittlung von Kreativitätstechniken Gewaltfreie Kommunikation Yoga-Lehrerin Werdegang Ausbildung zur Trainerin in Gewaltfreier Kommunikation PSM I – Zertifiziert …
4 Grundbedürfnisse Grawe
Lustgewinn & Unlust-Vermeidung Kontrolle & Orientierung für neue Kontrolle Bindung & Zugehörigkeit Selbstwerterhöhung & Selbstwert-Schutz
Blended Learning Kick-Off: Checkliste zur Vorbereitung
Workshop-Feeling spielerisches Check-In, bei größeren Gruppen über skalierbare Tools, zB Mentimeter oder Miro in Methodik reinschnuppern (zum Beispiel Kopfstand: Wie …
Honorare verhandeln als selbstständige
Angestellte verhandeln ihr Gehalt oft gar nicht oder nur alle paar Jahre. Dagegen müssen Freiberufler, Selbstständige und Vertriebler verhandeln regelmäßig …
Fehlvorstellungen Coaching
Der Coach muss schlaue Sachen erzählen. Der darf nur Fragen stellen. Der Coach darf nichts persönliches von sich mitteilen. Es sollte …
Selbstverteidigung zur Angstreduktion: 6 Arten
Angst vor einem Angriff zu haben, sorgt für inneren Stress: viel Energie geht verloren in Form von Sorgen und negativen …
Genie werden in 5 Schritten
»Wie werde ich ein Genie?«, wurde ich einmal von einem Seminar-Teilnehmer gefragt. Ich mochte die Frage, also versuche ich eine …
Wie geht Montessori-Mathe in der Oberstufe?
Herausforderung Ziel: Alle SuS haben die nötigen mathematischen Kompetenzen, um das Abitur zu bestehen. Gegeben: ca. 15 Zwölftklässler und 30 …
Merkmale der Montessori-Pädagogik
Maria Montessori entwickelte ab 1907 eine Pädagogik für das Kind als „Baumeister seiner selbst“. Das Grundprinzip ist „Hilf mir, es …
Selbstmanagement: der Staudamm für die Arbeitsreize
Manager managen: meist Unternehmen, Teams und andere Menschen. Dies kann anstrengend sein, daher gibt es sogar die Begriffe Managerkrankheit und …
10+10+6 Coaching Themen
Hier findest du eine Liste an typischen und sinnvollen Themen für Coaching und allgemein für die Arbeit mit Menschen. Ich …
Gamification im Unternehmen
Gamification im Unternehmen steigert die Motivation Menschen werden süchtig nach Spielen. Als Eltern oder Führungskräfte müssen wir oft eher andere …
Heile, heile Segen: Traumpädagogik als Schlüssel für das 21. Jahrhundert
Ein paar Fakten vorweg: Ca. 40 % aller Kinder haben belastende Kindheitserfahren (ACEs), die mit PTBS und KPTBS korrelieren, siehe …
Stories of Change
Rosa Parks und das Ende des Rassismus Der Fall der Berliner Mauer Paradoxe Interventionen von Milton Erickson und Ajahn Chah …
Ein erfülltes Leben in 5 Schritten
Sei bewusst am Leben. Zum Beispiel kannst du einfach eine Weile bewusst einatmen & ausatmen. Herzliche Verbundenheit mit Menschen, reguliert …
Knifflige Kommunikation? – Knorrige Beispiele
Wann immer zwei Perspektiven aufeinander prallen, entsteht durch die Differenz der Bezugsrahmen eine kognitive Spannung. Diese Spannung kann zum Konflikt …
Heilsame Räume
Ebenen heilsamer Räume: Geistig / mental Emotional / seelisch Körperlich / gesundheitlich Gemeinschaft / sozial Natur / ökologisch Architektur / …
Problemlösendes Lernen
PDF: Selbsteinschätzung zur Kompetenz Problemlösen Kompetenzen zum Problemlösen Ich lese zuerst den Aufgabentext gründlich durch Ich sammle die gegebenen Informationen …
Achtsamkeits-Coaching für Dich oder dein Unternehmen
Mit Achtsamkeits-Coaching können Menschen, Teams und Unternehmen lernen, sich im Alltag und unter Stress besser zu regulieren und ihr kreatives …
Die Welt retten durch Bildung
Ansatz: Statt langweiligen Unterricht zu machen, werden in der Schule Start-Ups gegründet, indem die Schülerinnen Roboter bauen, die SDG-Probleme lösen. …
Schulgründung für Dummies
Förderungen beantragen, braucht Fundraising-Kompetenz Netzwerk aufbauen, lokal und Nischen-Spezifisch Pädagogen frühzeitig einbeziehen
Coole STEAM-Education Spielzeug-Sets für Unterricht und MINT-Förderung
Makeblock bietet gleich mehrere tolle Baukästen, um Programmieren zu lernen dabei gleichzeitig nützliche Gadgets für IoT und Spielzeuge zu erfinden: …
Gewaltfreie Kommunikation in Beziehungen: Von Giraffen, Wölfen und der Liebe
Hier siehst du ein Video von Rosenberg persönlich, in welchem er mit zwei Puppen ein Kommunikationsproblem zwischen Giraffe und Wolf …
[Gewaltfreie Kommunikation] 1. Schritt: Beobachtung
Der erste Schritt in der Gewaltfreien Kommunikation (GfK) besteht darin, objektiv zu beobachten was geschieht, und diese Beobachtung in Worte …
Inpirierende Videos auf Youtube
Inspirierende Videos: Videos mit künstlerischer Verarbeitung der Themen:
Selbstwert aufbauen
Selbstwert —> Selbstvertrauen in das eigene Handeln und Erwartung von Wirksamkeit Guter Selbstwert, schlechter Selbstwert niedriger Selbstwert, womit die Person …
GTD Phase 4: Durchsehen
Damit dein Kopf befreit wird und befreit bleibt von unerledigten Dingen, schaffen wir 2 neue Gewohnheiten: tägliches Durchsehen wöchentliches Durchsehen …
GTD Schritt 3: Organisieren
Hier geht es darum, eine klare Struktur über alle Aufgaben zu schaffen. Ab diesem Zeitpunkt unterscheiden wir die Größenordnung Aufgaben …
GTD Schritt 2: Verarbeiten
Du brauchst hier 5 Ablagen: Nächste Schritte Liste Warten Auf Eines Tages Referenzmaterial Papierkorb Gehe alle Inboxen durch und klassifiziere …
GTD Schritt 1: Sammeln
Übungen in der ersten Phase der Getting Things Done Methode Geistfrei-Liste schreiben Analoge Ablage mit allen losen Zetteln füllen Übersicht …
Schwierige Situationen moderieren
TTT: Moderations-Technik #1 für schwierige Teilnehmer Alle Teilnehmer einer Diskussion sind dankbar, wenn der Rahmen gewahrt, die Zeit respektiert wird …
Lernen durch Lehren
Lernen durch Lehren ist sehr effektiv: indem wir anderen Menschen ein Thema, eine Kompetenz vermitteln, müssen wir es selbst sehr …