[Anleitung] Krimi-Dinner erfinden in 8 Phasen
Krimi-Dinner sind eine tolle Spielform für besondere Anlässe. Ich habe einmal ausprobiert, ein Krimi-Dinner selbst zu konzipieren und die Inhalte …
Karl
Methoden für Glaubenssätze
Glaubenssätze sind unsichtbare Einflussfaktoren auf unser Denken, Fühlen und Handeln. In der Welt des Coachings und der persönlichen Entwicklung sind …
[Anleitung] Systemtransformation
Wir können unsere menschliche Gesellschaft beschreiben als eine Komposition aus Systemen. Diese Systeme ermöglichen das Zusammenleben in großen Populationen (Millionen …
Kreativität messen & testen
Kreativität messen: Vorgänger-Tests Kerzentest Alternative Uses Test: divergentes Denken testen remote association Test: gemeinsamen Begriff zu 3 gegebenen finden …
Prokrastination verstehen und überwinden: Wege zu mehr Effektivität
Prokrastination, das Aufschieben von Aufgaben und Verpflichtungen, ist ein alltägliches Phänomen, das viele von uns kennen. Trotzdem kann es zu …
Selbstreflexion: Klarheit und persönlichen Entwicklung
Selbstreflexion ist unser mächtigstes Instrument, um unsere Gedanken, Emotionen, Verhaltensweisen und Lebenserfahrungen bewusst zu erkunden. In einer Welt, die oft …
[Traumreise] Beerdigungs-Meditation
Eine spannende Übung ist die Beerdigungs-Meditation: Eine Traumreise, bei der man die eigene Beerdigung erlebt, kann eine mächtige Erfahrung sein, …
Strategisches Business Development
In einer Welt, die sich ständig verändert, ist die Fähigkeit, schnell und effektiv auf neue Geschäftschancen zu reagieren, entscheidender denn …
[Anleitung] Vision entwickeln in 3 Stufen
Du möchtest eine Vision entwickeln? – ich zeige dir in diesem Artikel, wie ich das mache. Ich habe schon viele …
Zirkuläre Fragen: Einblicke in komplexe Zusammenhänge
Zirkuläre Fragen sind ein leistungsstolzes Werkzeug in den Bereichen Psychotherapie, Coaching und systemisches Denken. Sie ermöglichen es, tiefe Einsichten in …
Unternehmenssanierung
Ein Haus kann alt und unwohnlich werden, die Energieversorgung ineffizient, Technik unzuverlässig – dann steht eine Sanierung an. Genauso kann …
Interview mit der KI über die Zukunft der Menschheit
Künstliche Intelligenz (KI) sorgt für Schlagzeilen, wenn sie wieder in einem neuen Gebiet die Menschen übertroffen hat. Triumphe der KI …
[Anleitung] 🧳🧩🔑 Escape-Games erstellen
Lernen sollte Spaß machen: besonders cool kann es werden für alle Seiten, wenn du dafür ein Escape-Game selbst entwickelst! Für …
[Anleitung] Kognitive Verhaltenstherapie: 4 Methoden
Die kognitive Verhaltenstherapie (auch bekannt als CBT, von englisch cognitive behavioral therapy) ist eine Form der Psychotherapie, die darauf basiert, …
[Guide] Workshop Konzept erstellen – 5 Schritte für Coaches, Trainer & Berater
Wie kann ich ein eigenes Weiterbildungs- oder Workshop-Konzept erstellen? Viele Coaches, Trainer und Therapeuten träumen davon, ein eigenes Format zu …
7 Stufen der Selbstständigkeit von Beratern & Coaches
1. Stufe: Der Traum vom selbstständigen Erfolg Bisher keine selbständigen Einnahmen Die Idee „Was ich angestellt machen kann, kann ich …
Positive Vergebung
Was ist „positive Vergebung“? „Vergebung“ bedeutet, die negativen Eigenschaften, die Teil des Problems sind, loszulassen „Positiv“ bedeutet die positive Verstärkung …
[Methoden] Globales Bewusstsein lernen
Globales Bewusstsein (engl. Global Consciousness) bedeutet das sich-bewusst-Machen der weltweiten Verbundenheit von Menschen, Lebewesen, Gesellschaften und Systemen. Es geht um …
10 Faktoren für die Wirksamkeit von Lehrkräfte-Fortbildungen
Entstanden aus einer Zusammenschau von bisheriger Forschungsliteratur, insbesondere nach Lipowski. State of the Art: Ausrichtung an aktuellen Erkenntnissen der Unterrichtsforschung …
Erfahrungsbasiertes Lernen
In Der Zyklus des erfahrungsbasierten Lernens nach David Kolb [1] beschreibt einen vierstufigen Prozess: aus einer Erfahrungen soll ein Lernfortschritt …
Top 10 Strategien für sehr gute Noten
Du möchtest 1en bekommen in der Schule, im Studium oder in der Ausbildung? Erwäge die folgenden Strategien für gute Noten: …
4 Reframing-Techniken für out-of-the-box Kreativität
„Probleme kann man niemals mit derselben Denkweise lösen, durch die sie entstanden sind.“ Albert Einstein Mit diesem Artikel lernst du, …
3 Beispiele: KI nutzen für Lern-Angebote
Beispiel: Landing Page Content erstellen mit der KI ChatGPT Vor allem es schnell gehen muss und keine großen Geistesblitze braucht, …
Schulentwicklung mit Design Thinking
Auch Schulen verändern sich: sie wachsen, schrumpfen, werden neu gegründet und brauchen Führung durch den Veränderungsprozess. Design Thinking ist eine …
Das wichtigste zu »Schnelles Denken, langsames Denken« (Kahnemann)
Der Psychologie Daniel Kahneman hat das Konzept der „System 1“ und „System 2“ Denkprozesse in seinem Buch „Thinking, Fast and …
Interventionstechniken: Methodenauswahl mit oder ohne Macht
Wie können wir Einfluss auf ein anderes menschliches System nehmen und zu sinnvollem Handeln bewegen? Die dafür gewählten Strategien nennt …
Unconscious Bias
Menschen nehmen andere Menschen nach stereotypen wahr und packen sie „in Schubladen“. Das ist ein natürlicher Prozess der Reizvereinfachung und …
Geschützt: Links zu Gamification & Lerndesign
Es gibt keinen Textauszug, da dies ein geschützter Beitrag ist.
Gipfelerlebnis
Ein Gipfelerlebnis ist ein besonderer Bewusstseinszustand, der durch Euphorie und hohe Wachsamkeit gekennzeichnet ist. Nach Abraham Maslow (Bedürfnispyramide & Persönlichkeitsentwicklung) …
Transformative Skills
Mein Modell für transformative Skills besteht aus 3 Kompetenzsäulen: Selbstkompetenz, d.h. die Fähigkeit den eigenen Organismus und Geist zu regulieren, …
Meine Top 10 Strategie-Methoden für Unternehmen & Teams
»Strategie« bezeichnet alle Aktivitäten und Methoden, die ein Unternehmen oder eine Organisation unternimmt, um sich langfristig auf dem Markt zu …
[Anleitung] Eigenes Brettspiel erfinden – mit Freunden oder Kindern
Spiele erfinden macht Spaß – kann aber auch überfordern. Wie beim Spielen selbst hilft eine Struktur, die Orientierung gibt. In …
Ordnung halten: 3 Prinzipien zum Aussortieren und Ordnen
Ordnung halten funktioniert dadurch, dass wir nur die wesentlichen Dinge behalten – und diese dann in 3 Schritten sortiert werden. …
Kreative Transzendenz – als Coping-Mechanismus
Sorgen und negative Gefühle können viel Raum einnehmen in unserem Nervensystem – je nach Blickwinkel sind sie allerdings sehr klein …
Wertschöpfungskette für die Dekarbonisierung
1. Energieerzeugung durch Erneuerbare Energieanlagen: Windparks: Betrieb von Windkraftanlagen zur Stromerzeugung. Solaranlagen: Betrieb von Solarparks zur Stromerzeugung. Biomassekraftwerke: Betrieb von …
Intelligente Stromnetze für die Energiewende in der Lausitz
Für den Erfolg der Energiewende müssen die Stromnetze weiterentwickelt werden, denn eine nachhaltige Versorgung mit erneuerbaren Energien braucht ein flexibleres …
3 Gamification Gefahren: Der kleine Pakt mit dem Teufel
Spielsüchtige in Dtl: 500 Tausend. Umsätze Casinos: 12 Milliarden Euro pro Jahr Verluste für die Volkswirtschaft: 230 Millionen Euro pro …
Vorbilder für den Strukturwandel: Lernen aus der Geschichte und internationale Beispiele
Ruhrgebiet Das Ruhrgebiet, einst das Herz der deutschen Schwerindustrie, hat seit den 1960er Jahren einen umfassenden Strukturwandel erlebt. Unterstützt durch …
Die Lausitz als Foundation des Wandels
Die Foundation-Trilogie von Isaac Asimov beschreibt den Zusammenbruch einer galaktischen Zivilisation und den mühsamen Wiederaufbau einer neuen Gesellschaft. In der …
Globale Perspektive auf den Strukturwandel in der Lausitz
Der Klimawandel ist die Herkulesaufgabe der Menschheit unserer Zeit: Energiewende und Dekarbonisierung sind entscheidende Maßnahmen, um die globale Erwärmung zu …
Anleitung Klopftechnik
Optionale Vorbereitung: Denke an ein Thema, das dich belastet. Es könnte zum Beispiel etwas sein, das dir Angst macht oder dich …
Die Universität als Choreograf der Energiewende
Universitäten wie die BTU Cottbus spielen eine führende Rolle im Strukturwandel der Lausitz, konkret für die Energiewende und Dekarbonisierung. Dieser …
Was macht einen schlechten Text aus?
Leser findet keinen Mehrwert Wenn informative Texte: Inhalt wird nicht erklärt oder nicht klar erklärt, nicht logisch oder nicht zusammenhängend …
Business Development mit KI
In der heutigen Geschäftswelt bietet die Künstliche Intelligenz (KI) transformative Lösungen, die nicht nur die Effizienz steigern, sondern auch völlig …
Psychologische Prozesse
Ein psychologischer Prozess hat: Anfang Ende Verlauf mit einer dynamischen Struktur Psychologische Prozesse betreffen Gedanken (Kognitionen) Gefühle Bedürfnisse (Quellen …
Bewusstseinsmodelle & Spiral Dynamics
Spiral Dynamics beschreibt die evolutionären Stadien des menschlichen Bewusstseins, die durch verschiedene „Meme“ charakterisiert werden. Bewusstseinsmodelle bieten spezifische Erklärungen und …
Methoden zur Bewusstseinsentwicklung
1. Meditation und Achtsamkeit Meditation und Achtsamkeitstechniken zielen darauf ab, das Bewusstsein zu fokussieren und die Aufmerksamkeit zu schulen. Regelmäßige …
Cross-Frequency-Coupling von Gehirnwellen
Was sind Gehirnschwingungen? Gehirnschwingungen sind elektrische Signale, die in verschiedenen Frequenzbändern im Gehirn auftreten. Sie spielen eine entscheidende Rolle bei …
Kreative Persönlichkeit
Kreative Persönlichkeit Merkmale: Ambiguitätstoleranz geistige Flexibilität Nonkonformismus Offenheit für Neues Ästhetik Gefühlsleben Experimente Fantasie Fremdes Intellektuelle Wissbegierde Begabung spielt sicher …
Anleitung: Poetry Slam Text schreiben
Erfolgsfaktoren für einen Poetry Slam Text Humor, insbesondere Selbstironie, aber gerne auch passend eingebaute Witze Verletzlichkeit Gesellschaftliche Ungerechtigkeiten anprangern (Diskriminierung, …
Prototyping in der Organisationsentwicklung
Kreatives Prototyping kann eine wertvolle Methode im Change Management sein, indem es ermöglicht: Visualisierung von Ideen: Durch die Erstellung von …
Change Fatique
Change Fatigue beschreibt einen Zustand der Erschöpfung und Desinteresse, der in Organisationen auftritt, wenn Mitarbeiter wiederholt und anhaltend mit Veränderungen …
Bottlenecks in der Energiewende
Folgende Engpässe formen Widerstände in der aktuellen Energiewende in der Lausitz und deutschlandweit. Infrastruktur: Netzausbau: Der Ausbau der Stromnetze, insbesondere …
Adaptives Lernen: Individuelle Bildungswege durch Technologie
Adaptives Lernen bezeichnet einen Lehr- und Lernansatz, der sich automatisch an das individuelle Kompetenzniveau und Lerntempo einer Person anpasst. Durch …
[Anleitung] Selbsthilfegruppe Ablauf + Moderation
Aufgaben der Moderation: Vorgabe Redezeit pro TN Vorgabe Redestruktur (Worauf genau sollen die TN eingehen, um sich nicht in ihren …
Eigene Religion erfinden
Jeden Tag werden neue Unternehmen gegründet, Verbände, Organisationen und Gemeinden. Jeden Tag werden neue Geschichten erfunden… und genau so wurden …
[Anleitung] Tetralemma in 4 Schritten als Methode nutzen
Das Tetralemma als Methode untersucht ein Dilemma auf seine logischen Szenarien: Option A Option B Sowohl A als auch B …
Workshops moderieren: 10 Gebote für erfolgreiche Moderation
Workshops moderieren: Handwerk? Ja. Kunst? Am Ende auch. Braucht es Talent oder viel Übung? Beides. Ich habe bisher in 8 …
10 Gamification Principles – Die 10 Gebote des Spiele-Erfindens
Schöne Geschichten ziehen Menschen in ihren Bann. Gamification folgt der intrinsischen Motivation: Verstärke die intrinsische Motivation mit Leckerli, aber nutze …
Intelligente tutorielle Systeme
Intelligente tutorielle Systeme (ITS) sind computerbasierte Bildungssysteme, die künstliche Intelligenz nutzen, um den Lernprozess zu personalisieren. Sie passen sich den …
Innovationskompetenz im Unternehmen
Innovation beschreibt die Entwicklung von neuen Lösungen, in Form von: Produkten, Dienstleistungen, Organisationsstrukturen, Content // Kommunikationsinhalten Rahmenmodell: der Doppeldiamant Der …
Design Thinking Dialektik
Hegels Dialektik bildet die evolutionäre Ideen-Entwicklung ab: Eine These prescht mit einer Idee vor, bis sie an eine Grenze stößt: …
Sinn des Lebens finden
Ach Herrjemine, wo sind wir denn nun gelandet? Wirklich beim Sinn des Lebens? Ja: auch den können wir hier nebenbei …