Anleitung: Kollegiale Fallberatung
Feedback kann Leben retten – oder zerstören Beachte die Grundprinzipien, um wertschätzendes Feedback zu geben & nehmen Ratschläge können wie …
DIE 5 Moderationstechniken + 10 hippe Schrippen
Keine Sorge, ich zeige dir gleich die tollsten und effektivsten Moderationstechniken. Doch davor ist es wirklich wichtig das entscheidende Grundprinzip …
Moderatoren als Narren? 5 Schritte zum klaren Auftrag
Kinder haben Eltern und Lehrer, Völker haben Könige (oder Politiker), Organisationen haben Führungskräfte, Gruppen und Gruppen-Meetings haben Moderatoren. Dieser Artikel …
5 Schritte: Positive Glaubenssätze formulieren, die wirken [Anleitung]
Anliegen identifizieren in Form von: Wunsch / Sehnsucht Problem / Leiden negativer Glaubenssatz unerfülltes Bedürfnis Spannung / Konflikt Positiven Zustand …
Johanna Schuck
Coaching-Erfahrung Design Thinking Vermittlung von Kreativitätstechniken Gewaltfreie Kommunikation Yoga-Lehrerin Werdegang Ausbildung zur Trainerin in Gewaltfreier Kommunikation PSM I – Zertifiziert …
Agile Schulentwicklung: 4 Phasen + 3 Erfolgsprinzipien
Der agile Schulentwicklungsprozess besteht aus 4 Phasen: Formuliere die Herausforderungen mit 2 Erfolgsfaktoren: Bedürfnisse identifizieren: Den Anker für die Entwicklung bilden …
Innerer sicherer Ort: Anleitung in 6 Schritten
Ziel der Übung »Innerer sicherer Ort« ➡️ Schnelles Zurückgreifen-Können auf innere Sicherheit ⬇️ Reduktion von Anspannung und Unruhe ✅ Entstehen …
4 Grundbedürfnisse Grawe
Lustgewinn & Unlust-Vermeidung Kontrolle & Orientierung für neue Kontrolle Bindung & Zugehörigkeit Selbstwerterhöhung & Selbstwert-Schutz
IDGs – 17 Inner Development Goals
Die Inner Development Goals sind ein Modell für die Entwicklungsaufgaben von Individuen in ihrer Persönlichkeitsentwicklung. Sie sind ein Modell der …
Erfinde deine eigene Kreativitätstechnik
Erfinder werden einer Kreativitätstechnik Die Grundlage zum Erfinden ist der Morphologischer Kasten: dieser Zerlegt ein Thema in seine Bestandteile und …
Projektmanagement Struktur: 5 notwendige Variablen
Definition: Ein Projekt ist eine temporäre Tätigkeit, die aus vielen kleinen Schritten besteht und die mit dem Ziel durchgeführt wird, …
Angstbewältigungsstrategien
Jeder Mensch hat Angst. Die meisten von uns wollen aber keine Angst haben und entwickeln dann komische, dysfunktionale Verhaltensweisen. Dysfunktionale …
Gamification im Marketing
In der Wirtschaft und in der Wissenschaft ist Gamification bzw. Gamifizierung seit längerer Zeit verbreitet. Diverse Firmen setzen große Hoffnungen …
Mitarbeiterbindung durch Gamification
Nutzen: Dafür hilft Mitarbeiterbindung durch Gamification am Arbeitsplatz Förderung einer Kultur des kontinuierlichen Lernens, Nahtlose Integration von Lern- und Entwicklungsinitiativen, …
6 Level: Kommunikationstechniken im Coaching
Gute Gesprächsführung erfordert einen gut geölten Werkzeugkoffer an Kommunikationstechniken – insbesondere für Coaching & Moderation. Es reicht nicht, ein paar …
Lern-Triaden: Coach-Klient-Supervisor
Eine Triade funktioniert in 3er Teams und geht über drei Runden. Es gibt drei Rollen: Person A: Der Coach führt die Coachee durch den Prozess …
In 8 Schritten Businessplan schreiben
Wofür brauche ich einen Businessplan und wie schreibe ich ihn? Du schreibst einen Businessplan, wenn du eine Geschäftsidee hast und …
16 Interventionen für Coaching & Therapie
Coaching & Therapie funktionieren darüber, dass ein Therapeut (oder mehrere) mit Hilfe von Interventionen eine Veränderung beim Klienten herbeiführen. Diese …
[Anleitung] Klares Feedback geben …kann Leben retten
Feedback geben ist eine kleine Kunst für sich – und eine große Gefahrenquelle für das Miteinander. Für deine Lernkurve als …
Psychologie des guten Witzes [Anleitung in 4 Schritten]: Bring dein Publikum zum Lachen
Kommt ein Mann in einer Bar. Comedians schreiben Witze für ihren Lebensunterhalt – ein Handwerk, das viel Hingabe und Kreativität …
EKS – Engpasskonzentrierte Strategie
Konzentration auf eigene Stärken und Ressourcen Nischifizierung: Orientierung der Kräfte auf eine eng umrissene Zielgruppe und spezifische Bedürfnisse / Probleme …
Bestseller schreiben
Challenge: Ich möchte ein Buch schreiben und es rechtzeitig zum Weihnachtsverkauf auf den Markt bringen. Im Idealfall wird es ein …
Psychologische Bedeutung der Heilenden Sätze für Familienaufstellungen
Bert Hellinger benutzte am Ende einer Familienaufstellung heilende Sätze, um die Ordnung anzuerkennen und in der Ordnung der Liebe nach-reifen …
Fehlvorstellungen Coaching
Der Coach muss schlaue Sachen erzählen. Der darf nur Fragen stellen. Der Coach darf nichts persönliches von sich mitteilen. Es sollte …
Teal-Academy bauen
Wir bauen eine türkise Akademie nach dem Spiral Dynamics Entwicklungsmodell bzw. eine Teal Akademie entsprechend Reinventing Organizations. Sie soll allen …
Selbstverteidigung zur Angstreduktion: 6 Arten
Angst vor einem Angriff zu haben, sorgt für inneren Stress: viel Energie geht verloren in Form von Sorgen und negativen …
Konzepte erfinden
Konzepte erfinden mit Prozess & Struktur! Prozess: Design Thinking Struktur: Morphologischer Kasten
5 Schritte: Lernprozesse als Abenteuer gestalten
Gestalte einen erfolgreichen und schönen Lernprozess, indem du die Lernprozess-Frage sauber beantwortest: WER lernt WARUM welche KOMPETENZEN zu welchem THEMA …
Trainer-Kompetenz: 4 Erfahrungsstufen für Workshop- & Seminar-Trainer
Wir unterscheiden hier 4 Kompetenz- und Erfahrungs-Stufen von Trainern im Bereich der Kommunikation, Führung, Management, Persönlichkeits- und Organisationsentwicklung: Assistenz-Trainer Trainer …
Unternehmen gründen als Coach, Berater, Trainer oder Therapeut
Wie gründe ich ein Unternehmen, wenn ich mit gar nicht als Unternehmer oder BWLer sehe, sondern eher kreativ bin und …
[Anleitung] Besserer Mensch werden in 4 Schritten
»Die einzig wahre Religion besteht darin, ein gutes Herz zu haben.« Dalai Lama Was macht einen guten Menschen aus? Schauen …
Genie werden in 5 Schritten
»Wie werde ich ein Genie?«, wurde ich einmal von einem Seminar-Teilnehmer gefragt. Ich mochte die Frage, also versuche ich eine …
Das Coaching-Modell: 4 Phasen eines agilen Coaching-Prozesses
Das Coaching-Modell gibt uns Orientierung für die Arbeit mit Menschen. Es hilft denjenigen, die mit Menschen arbeiten, sinnvolle Schritte und …
Wie geht Montessori-Mathe in der Oberstufe?
Herausforderung Ziel: Alle SuS haben die nötigen mathematischen Kompetenzen, um das Abitur zu bestehen. Gegeben: ca. 15 Zwölftklässler und 30 …
Merkmale der Montessori-Pädagogik
Maria Montessori entwickelte ab 1907 eine Pädagogik für das Kind als „Baumeister seiner selbst“. Das Grundprinzip ist „Hilf mir, es …
Seelischer Schmerz: 5 Tore zur Lebendigkeit
Ich bin inspiriert von einem Buch von Francis Weller namens The wild edge of sorrow. Es geht um seelischen Schmerz, Kummer …
Selbstmanagement: der Staudamm für die Arbeitsreize
Manager managen: meist Unternehmen, Teams und andere Menschen. Dies kann anstrengend sein, daher gibt es sogar die Begriffe Managerkrankheit und …
Psychologische Widerstände in Coaching, Therapie & Pädagogik
Was meinen wir mit einem psychologischen Widerstand? Wiederstände sind all das, was sich der für die Person wünschenswerten Entwicklungen entgegen …
10+10+6 Coaching Themen
Hier findest du eine Liste an typischen und sinnvollen Themen für Coaching und allgemein für die Arbeit mit Menschen. Ich …
Millersche Zahl: 7 Chunks of Information
Unser Verstand, mit Regierungssitz im Präfrontalen Kortex („bewusste Steuerungszentrale“), ist überfordert, wenn zu viele Reize / Informationen verarbeitet werden müssen: …
Gamification im Unternehmen
Gamification im Unternehmen steigert die Motivation Menschen werden süchtig nach Spielen. Als Eltern oder Führungskräfte müssen wir oft eher andere …
Deutsches Schulsystem: 4 Kritikpunkte
Vorweg: Es ist leicht, kritisch zu sein – weniger leicht, ein erfolgreiches System zu verantworten. Das deutsche Schulsystem bildet jedes …
Heile, heile Segen: Traumpädagogik als Schlüssel für das 21. Jahrhundert
Ein paar Fakten vorweg: Ca. 40 % aller Kinder haben belastende Kindheitserfahren (ACEs), die mit PTBS und KPTBS korrelieren, siehe …
Potenzialentfaltung für Dummies: 5 Schritte
Aktiviere deine Ressourcen. Baue ein positives Selbstbild auf. Finde deinen Purpose und deine Vision. Entwickle dein Creative Self. Entwickle deine …
[Marketing] E-Mail Kampagne in 5 Schritten erstellen
Anleitung: Marketing-Email-Kampagne erstellen Definiere die Zugrundeliegende Nische. Eine Nische besteht aus: Zielgruppe Bedürfnis Erfolgszustand durch deine Dienstleistung Chunks der Dienstleistung …
Gewohnheiten ändern
Ja, es geht: Gewohnheiten ändern ist möglich! Als Kinder wachsen wir in unserer Kultur auf und passen uns dieser an. …
7 Achtsamkeits-Prinzipien für Gelassenheit und innere Klarheit im Alltag
Akzeptanz der Veränderlichkeit: Es gibt schöne Tage und schlechte Tage. Es kommen angenehme Gefühle wie Freude, Erfolg, Liebe und negative …
8 Vorteile von Achtsamkeit
Achtsamkeit stammt aus dem Buddhismus und wurde von Buddha als Mittel zur Erleuchtung gelehrt. Dem Buddha ging es hierbei um …
5 Schritte: Leitbild entwickeln für eine erfolgreiche Organisation
Nehmen wir das Wort ernst: das Leitbild ist ein »leitendes Bild« – es gibt also allen beteiligten Personen Orientierung. Es …
Stories of Change
Rosa Parks und das Ende des Rassismus Der Fall der Berliner Mauer Paradoxe Interventionen von Milton Erickson und Ajahn Chah …
Ein erfülltes Leben in 5 Schritten
Sei bewusst am Leben. Zum Beispiel kannst du einfach eine Weile bewusst einatmen & ausatmen. Herzliche Verbundenheit mit Menschen, reguliert …
Knifflige Kommunikation? – Knorrige Beispiele
Wann immer zwei Perspektiven aufeinander prallen, entsteht durch die Differenz der Bezugsrahmen eine kognitive Spannung. Diese Spannung kann zum Konflikt …
Krimi schreiben – 6 Schritte mit Vorlagen
Hurra: Krimis erfinden macht Spaß! Hier zeige ich dir ein Schema, nachdem du deinen eigenen Krimi schreiben kannst. Anleitung: Krimi …
So funktioniert’s: Systemische Aufstellung in 5 Schritten
In diesem Artikel erkläre ich die Methodik hinter Aufstellungen, welche sich auf menschliche Systeme bezieht, insbesondere auf Familien, Organisationen und …
Gestaltpsychologie: 3 Gesetze der Wahrnehmung
Unsere menschliche Wahrnehmung basiert auf Selektion und Vereinfachung von Sinnesreizen und auf kreativer Mustererkennung. Das menschliche Gehirn versucht permanent vorherzusagen, …
Zusatzausbildung – Design Thinking Coach
Was für eine coole Tätigkeit: als Design Thinking Coach begleitest du Teams in ihren Innovationsprozessen. Design Thinking ist eine kreative …
CaCHuSH
CaCHuSH steht für: Capability to Change Human Systems towards Homeostasis, also die Fähigkeit, menschliche Systeme in Richtung Gleichgewicht zu bewegen …
Gutes Coaching – 4 Kriterien
Es gibt keine validen Studien darüber, was gutes Coaching ausmacht. Wir wählen daher als Orientierung: Inspiration: Die Arbeit von sehr …
Knowing-Doing-Gap: 7 Wege aus der Scheinheiligkeit
Die Knowing-Doing-Gap bezeichnet die Diskrepanz zwischen dem Wissen über Probleme und best practices auf der einen Seite und dem tatsächlichen …
Selbstwirksamkeits-Training
Eine agile Schleife für Selbstwirksamkeit könnte in der einfachsten Form ablaufen durch 3 Schritte. Wir nennen sie die HERÖ-Schleife. HERÖ-Schleife …
Achtsamkeits-Coaching für Dich oder dein Unternehmen
Mit Achtsamkeits-Coaching können Menschen, Teams und Unternehmen lernen, sich im Alltag und unter Stress besser zu regulieren und ihr kreatives …
Die Welt retten durch Bildung
Ansatz: Statt langweiligen Unterricht zu machen, werden in der Schule Start-Ups gegründet, indem die Schülerinnen Roboter bauen, die SDG-Probleme lösen. …
Schulgründung für Dummies
Förderungen beantragen, braucht Fundraising-Kompetenz Netzwerk aufbauen, lokal und Nischen-Spezifisch Pädagogen frühzeitig einbeziehen
Coole STEAM-Education Spielzeug-Sets für Unterricht und MINT-Förderung
Makeblock bietet gleich mehrere tolle Baukästen, um Programmieren zu lernen dabei gleichzeitig nützliche Gadgets für IoT und Spielzeuge zu erfinden: …