Systemisches Coaching

Ein Trend ist systemisches Coaching allemal – hier gebe ich dir einen  Überblick zum Thema und einen Einstieg, um auf die tiefergehenden Ideen und Kompetenzen hinter systemischem Coaching zu kommen. Wenn du selbst in diese schöne Kunst einsteigen möchtest, zum Beispiel für deine eigene Persönlichkeitsentwicklung, oder um mit anderen Menschen besser arbeiten zu können, dann komm in unsere Blended Learning Ausbildung »Systemisches Coaching« als Online-Kurs.

Definition Coaching

Fangen wir kurz einmal von vorn an. Was ist überhaupt Coaching? Das Wort „Coach“ bedeutet im englischen „Kutsche“. Metaphorisch gesprochen ist der Coach also der Kutscher, der den Kutschierten von A nach B bringt. Der Fahrgast nennt das Ziel seiner Reise und der Kutscher navigiert ihn aufgrund seiner hervorragenden Ortskenntnis an sein Ziel. Gleichzeitig bietet er dem Fahrgast einen geschützten Raum. Der Kutscher weiß, wie er mit den Pferden umgehen muss, damit die Reise vorwärtsgeht.

„Coaching ist eine intensive und systematische Förderung ergebnisorientierter Problem- und Selbstreflexion sowie Beratung von Personen oder Gruppen zur Verbesserung der Erreichung selbstkongruenter Ziele oder zur bewussten Selbstveränderung und Selbstentwicklung“ [1]

Definition Systemisch

Um zu verstehen, was systemisches Denken bedeutet, muss man verstehen, wovon es sich abgrenzt oder loslöst. Und zwar löst sich der systemische Ansatz vom materialistischen Maschinenmodell des Menschen. Was bedeutet das? Der systemische Ansatz geht nicht davon aus, dass der Mensch ein autonomes oder besser isoliertes Wesen ist, der willkürlich in seiner Umwelt agiert, sondern dass der Mensch sich immer in einer wechselseitigen Beeinflussung mit der Welt befindet. Um den Menschen zu verstehen, muss ich also auch die Kontexte verstehen, in denen er sich bewegt.

Kybernetik 1. und 2. Ordnung

Systemisches Denken löst sich vom linearen, monokausalen Ansatz. Den linearen Ansatz zu verfolgen hieße, ein Coach erkennt, wo das Problem seines Coachees liegt, repariert es und verlässt das System wieder und danach ist das Problem für immer gelöst. Das nennt sich Kybernetik 1. Ordnung. [2] Kybernetik bedeutet soviel wie Steuerungskunst. Kybernetik 1. Ordnung postuliert also eine Art Expertenmodell – der Coach weiß besser, was für den Klienten gut ist, als der Klient selbst.

Der systemische Ansatz hingegen besteht darin, den Klienten als Experten für sein eigenes Leben zu betrachten. Und dadurch, dass der Coach in das System seines Coachees eintritt und gewissermaßen zu seinem Kontext wird. Das wird auch als Kybernetik 2. Ordnung bezeichnet. Probleme lassen sich nicht auf lineare Weise lösen, sondern man muss die zirkulären Regelkreise, also die wechselwirkenden Interaktionen aus Mensch und Umfeld verstehen. Erst dann kann man dem Klienten helfen, die destruktiven Regelkreise zu verlassen und konstruktive aufzubauen.

Definition systemisches Coaching

Systemisches Coaching ist die Praxis des Coachens einer Person, eines Teams oder eines menschlichen Systems in einer wechselwirkenden Beziehung, um Erkenntnisse und neue Verhaltensweisen zu entwickeln – für einen positiven Nutzen für den Coachee und die mit ihm verbundenen Systeme. [3]

Damit haben wir eine Definition, die einen zentralen Aspekt des systemischen Ansatzes mit dem Coaching verbindet. Es ist die wechselwirkende Beziehung zwischen Coach und Klient auf Augenhöhe. Es ist die Einsicht, dass Subjekt und Umwelt untrennbar miteinander verwoben sind. Diese Einsicht gilt auch für den Coaching-Kontext. Ein systemischer Coach braucht also ein hohes Maß an Selbstreflexion, um seine Position im System immer wieder neu zu verorten und psychodynamische Regelkreise von Übertragung und Gegenübertragung zu erkennen und zu durchbrechen oder sie zu utilisieren.

In meiner Kritik zu Systemischen Coaching gebe ich noch eine eigene Definition basierend auf der Informationstheorie.

Systemisches Coaching lernen – Methoden und Kompetenzen

Es gibt keine allgemein anerkannte, wissenschaftliche Definition von systemischem Coaching – aber das Erlernen der Werkzeuge und Fragetechniken lohnt sich immer. Denn die Arbeit mit Menschen kann herausfordernd sein, und als Coaches können wir Menschen helfen, ihren Geist und ihre Ressourcen sinnvoll zu kanalisieren. Neben den systemischen Fragetechniken sind weitere nützliche Bestandteile, die in keiner systemischen Coaching-Ausbildung fehlen sollten:

• Reflexionskompetenz
• Schatzkiste an Coaching Methoden
• Beziehungskompetenz
• Kreativitätstechniken
• Beziehungskompetenz
• Entwicklung von Vision & Mindset (…am besten mit der Visionspyramide)
• Beziehungskompetenz
• Die Entwicklung des persönlichen Sinns / Purpose mit dem Ikigai
• Beziehungskompetenz
• Inspirierende Geschichten, z.B. von Jorge Bucay oder Milton Erickson
• Das Utilisations-Prinzip zur ultimativen Nutzung der Ressourcen
• Facilitation-Kompetenz
• …

Basierend auf den empirischen Forschungsergebnissen und der obigen Liste ist Beziehungskompetenz der bewährteste Faktor für erfolgreiche Begleitung der menschlichen Persönlichkeitsentwicklung mit Coaching & Co.

In unserer Coaching-Ausbildung haben wir die wichtigsten Prinzipien und Kompetenzen genommen und daraus einen besonders schönen Lernprozess geschnürt.

Tiefer einsteigen ins Systemische Coaching durch Artikel im Blog: