Metamodernismus einfach erklärt
Seit ca. 200 Jahren leben wir in der modernen Ära. Diese Epoche beginnt mit der bürgerlichen Gesellschaft bzw. dem Ende …
Change Management Online Kurs – In 7 Tagen Mutige Veränderung lernen
Bald verfügbar: Change Management Online Kurs Zielgruppe: High-Potential Change Maker im Unternehmen & Organisationen Ziele für den Change Management Online …
Selbsthypnose… Anleitung in 6 Schritten
Mit Selbsthypnose kannst du aus langweiligen Situationen das Erlebnis deiner Träume machen – im wahrsten Sinne des Wortes, denn Selbsthypnose …
Levels an Trance-Tiefe durch Meditation oder Hypnose
Nach der Durchführung der ersten Entspannungs-Trance, zum Beispiel zum sicheren Ort, schätze ein, wie tief deine Trance ging, anhand der …
[Anleitung] Product Launch – 5 Schritte Strategie
Wenn du ein neues Produkt entwickelt, hoffst du auf positive Resonanz in Form von Nachfrage, Gewinn und Kundenzufriedenheit. Die Methode …
[Anleitung] Glücklich werden, Glücklich sein, Glücklich bleiben
Glück – so ein großes Wort! Da gibt es viel zu viel Gefasel zu. Aber es lohnt sich dennoch, sich …
Morphologischer Kasten ++ Mit Vorlage & Beispiel
Der morphologische Kasten ist eine analytische Kreativitätstechnik, um komplizierte Probleme und Aufgabenbereiche ausführlich zu erfassen und möglichst viele Lösungen vorurteilslos …
Die Psychologie hinter Gamification
Gamification nutzt Elemente des Spiel-Designs in Nicht-Spiel-Kontexten, um Motivation und Engagement zu steigern. Hier erläutern wir sechs psychologische Modelle, die …
7 systemische Fragetechniken für Coaching & Beratung [mit Vorlage]
Eine mächtige Schatzkiste und hohe Kunst sind systemische Fragetechniken (auch: systemische Fragen oder systemische Fragestellungen). Sie sind ein Sammelsurium aus …
32 inspirierende Fragen für die Visionsfindung
Willst du bewusst und selbstbestimmt leben? Oder ist es ok, dich für eine Zeit treiben zu lassen? Jeder Mensch, der …
Systemische Beratung – Osteopathie für Organisationen und Unternehmen
Systemische Beratung, egal ob für ein Individuum oder eine Organisation, ist vergleichbar mit Osteopathie. Denn Osteopathie ist systemische Medizin: Sie …
Bisoziation – Kreativitäts-Methode zur Ideenfindung
Ziel der Kreativitätstechnik Bisoziation: Divergentes Denken hervorlocken: Die Bisoziationsmethode gibt eine Struktur vor, die das divergente Denken (oft auch: laterales …
Divergentes Denken – Konvergentes Denken [Tipps & Hinweise]
Was ist divergentes Denken – und was konvergentes Denken? In diesem Artikel gebe ich dir einen Überblick und Vergleich. Das …
Gamification mit Design Thinking
Gamification bedeutet die Übertragung von Spielprinzipien auf einen anderen Kontext, z.B. auf Unterricht, auf Werbung oder das Warten am Flughafen. …
[Methode] WKW-Frage: Rahmen für kreative Herausforderungen
Mit einer WKW-Frage können wir die Herausforderung fokussieren & neu einrahmen. Sie ist ein wichtiges Instrument im Design Thinking und …
Die purpurne Ebene von Spiral Dynamics: Stämme, Geister & Mythen
„Der Egoismus ist etwas Spätes und immer noch Seltenes. Die Herden-Gefühle sind mächtiger und älter.“ – Friedrich Nietzsche Der Wert: …
Die beige Ebene von Spiral Dynamics: Überleben & Sicherheit
„Friss Vogel, oder stirb!“ (Cicero) Der Wert Beige beschreibt die grundlegendste Existenzebene eines jeden biologischen Wesens. Beige besteht nach Spiral …
Organisationsentwicklung in der Schule – 6 Erfolgsfaktoren
Jedes Unternehmen muss sich stetig weiterentwickeln, um auf dem Markt dauerhaft bestehen zu können und sich gegen die interne Marktkonkurrenz …
Mit Niederlagen umgehen
Basierend auf einem Radiointerview „Mit Niederlagen umgehen“ mit Karl Hosang durch SWR4 Moderatorin Sabine Gronau am 11. November 2021. Wie …
Team Retreat
Ein Team-Retreat ist ein konzentrierter Zeitraum, in dem ein Team sich zurückzieht, um sich auf die Stärkung der Zusammenarbeit, die …
Appreciative Inquiry: Ein Weg zur positiven Veränderung
Grundprinzipien und Wirkung Appreciative Inquiry (AI) ist eine Methode aus dem Bereich des organisationalen Wandels, die sich auf die Erforschung …
Dynamic Facilitation
Dynamic Facilitation (DF) ist eine Moderationstechnik, die Gruppen dabei unterstützt, komplexe und konfliktreiche Themen effektiv zu bearbeiten. Sie fördert tiefgehendes …
[Theorie] Komplexe menschliche Systeme
Du! Ich übrigens auch. Aber auch du: Ja, du bist ein komplexes System – und in dir steckt viel Wissenschaft …
Spiral Dynamics Türkis: Ganzheitliches Bewusstsein
Der Wert Türkis ist nach Spiral Dynamics im Augenblick am weitesten entwickelte Bewusstseinsstufe und Organisationsform – und sehr selten anzutreffen. …
Spiral Dynamics Gelb [2nd Tier]: Ein kreatives, integratives System
„Es gibt nur ein einziges Interesse an der Welt, das es sich zu haben lohnt: die Fähigkeit, vollkommen frei erschaffen …
Die 10 Gebote des Design Thinking
Jede Religion hat ihre Gebote, so auch das Design Thinking. Die Propheten Steve Jobs, Tim Brown und David Kelley haben …
4 Methoden: Marketing als Kunst
Marketing muss nicht nervig sein – es ist eine Kunst. Früher habe ich auf Marketing herabgeblickt: »das sind doch die …
[Anleitung] Waldbaden in 9 Schritten
Finde einen schönen Ort: Suche dir einen ruhigen Waldbereich, der dich anzieht und in dem du dich wohl fühlst. Verbinde …
Geschichte einer Exorzierung durch kreative Konfrontation
Der Schulleiter eines nahe gelegenen Dorfes kam mit einem seiner Assistenten eilig angerannt, um Ajahn Chah um Hilfe zu bitten.Eine …
IKIGAI: Finde deine Berufung [6 Schritte]
eBeBdeIkigai kommt aus dem Japanischen und bedeutet soviel wie “Lebenssinn” oder frei übersetzt “das, wofür es sich zu leben lohnt”. …
Reinventing Organizations
Was ist Reinventing Organizations? Frederic Laloux hat umfangreiche Forschungen zu Pionierorganisationen durchgeführt, die sich auf völlig andere Weise mit Mitarbeitern, …
Holokratie
Holokratie (engl. holacracy) setzt sich aus Holarchie und -kratie als Endung für Herrschaft zusammen. Hierbei bezeichnet Holarchie eine Hierarchie aus …
Die 7 Wege zur Effektivität lernen
Dieses Buch von Stephen Covey hat bereits mehrere Generationen von Führungskräften beeinflusst. Der englische Originaltitel des Buches »The 7 Habits …
[Gewaltfreie Kommunikation] 4 Schritte für gute Beziehungen
Gewaltfreie Kommunikation (GFK) hilft dir, wichtige Botschaften so zu formulieren, dass dein Gegenüber sie wahrnehmen kann, ohne neue Widerstände gegen …
Atem-Meditation in 2 Schritten: die kürzeste Anleitung aller Zeiten
Achtsamkeit ist der Zustand der Geistesgegenwart und bedeutet einfach wahrzunehmen, was im Hier und Jetzt passiert: welche Körperhaltung ich habe, …
Heldenreise: 10 Schritte-Prozess für deine Entwicklung
Was ist die Heldenreise? Darauf gibt es 2 Antworten: Joseph Campbell entwickelte den Prozess der Heldenreise (engl. Hero’s Journey, auch …
[Anleitung in 7 Schritten] Inneres Team
Das innere Team sammelt die psychologischen Anteile als Teammitglieder innerhalb einer Person. Diese Teammitglieder können alles mögliche sein und werden …
Seelischer Neustart
I Die Schwelle der Heldenreisen oder Kennzeichen & Symptome – bereit für einen Neustart? {Burn-Out, Panik, Schuld, Scham, Gedankensalat, Social …
Polyvagal-Theorie
Die Polyvagal Theorie hilft, um die Entstehung und Heilung von psychologischen Traumata zu verstehen. Sie bietet eine nützliche Grundlage, um …
Kano-Model applied to High-Performance Teams
Analysis with Kano-Model: What makes a high-performance team? Basic Factors Mutual Trust Psychological Safety Appreciation by Superiors and Collegues Defined …
Warm-Ups
Wer schon einmal an einem Design Thinking Workshop teilgenommen hat weiß, was ein Warm Up ist. Ein paar Minuten lang …
Gamification im Workshop & Seminar
Seminare, Trainings, Unterricht sind soziale Entwicklungs- und Lernprozesse. Auf den ersten Blick scheinen sie nichts mit Spielen zu tun zu …
Die 10 Prinzipien des Systemischen Design Thinkings
Alles ist ein Prototyp. Alles ist veränderlich und kann iterativ gestaltet werden. Fail early & often. Spiele, teste, experimentiere! Letztlich …
❊ Flywheel – Bring Angebot und Marketing zum Fliegen
Ein Flywheel ist auf deutsch ein Schwungrad… einmal in Bewegung versetzt, speichert es viel Energie und hält die Bewegung lange …
Design Thinking Definition
Definition: Design Thinking ist ein Kultur-Methoden-Paket, um in der Gruppe Innovationen hervorzubringen. Die Design Thinking Kultur besteht aus Ritualen und …
Community Building – Eine treue Gemeinschaft
Menschen sind Rudeltiere: wir brauchen einen Stamm und Gruppenzugehörigkeit. Community Building ist nun die Kunst, das Rudelverhalten von Menschen sinnvoll …
Die grüne Ebene von Spiral Dynamics: Frieden, Humanismus & Harmonie
„Unsere tiefste Angst ist nicht, ungenügend zu sein. Unsere tiefste Angst ist, daß wir über alle Maßen kraftvoll sind. Es …
Die blaue Ebene von Spiral Dynamics: Ordnung, Sauberkeit und Disziplin
„Frage nicht was dein Land für dich tun kann, sondern was du für dein Land tun kannst!“ – J.F. Kennedy …
Die rote Ebene von Spiral Dynamics: Ego, Macht und Dominanz
„Macht ist eine Mahlzeit, die wachsenden Appetit verursacht.“ – Charles-Maurice de Talleyrand Der Wert: Auf der Ebene von Rot kommt …
Design Thinking Kompetenzen
Welche Kompetenzen werden durch Design Thinking geschult? Design Thinking ist ein mächtiges Soft-Skill-Paket, welches mehrere anspruchsvolle Fähigkeiten schult: rund um …
Vier Quadranten
Vier Quadranten: Innen-Außen, individuell – kollektiv Individuell innen: Mindset, Glaubenssätze, Haltung, Vision, Träume, Kompetenzen, Werte, innere Orten & Welten, Persönlichkeit …
Systemisches Design Thinking – Online-Kurs Übersicht
Im Systemischen Design Thinking lernen Change Driver, ihre Wirksamkeit und Flow zu intensivieren. Hier findest du die Zusammenfassung über die …
Design Thinking & Organisationsentwicklung
Man kann nicht nicht kommunizieren, sagt Paul Watzlawick und das 1. Axiom der Kommunikation. Man kann nicht nicht gestalten, sagen …
Coaching verschenken!
Verschenke Coaching! Zu jeglichem Anlass, für jegliches Budget! Typische Anlässe für ein Coaching: ein persönliches Problem lösen eine wichtige Herausforderung …
Die psychologische Landschaft – Methode für Coaching & Therapie
Viel Energie geht verloren, wenn wir: mit der Vergangenheit hadern, die Zukunft versuchen zu kontrollieren, andere Menschen, die Gesellschaft oder …
Kognitive Verzerrungen & Klimawandel
Am Beispiel des Klimawandels kann beobachtet werden, wie Handeln & Denken getrennt sein können: Auch viele gebildete Menschen, die sich …
Change Management: Gemeinsam den Wandel gestalten und wachsen
Veränderungen sind in bestehenden Systemen unvermeidlich. Sie prägen die Natur, die Gesellschaft, Organisationen und Unternehmen. Sie können herausfordernd sein, aber …
Meine Top 10 Achtsamkeitsübungen
Achtsamkeitsübungen helfen dir, deinen Geist zu trainieren für Klarheit, Gelassenheit und Zuversicht. Hier zeige ich dir meine Lieblings-Achtsamkeitsübungen und gebe …
Business Development Methoden
Business Development kann eine sehr schöne und kreative Tätigkeit sein: Du baust ein neues Geschäftsfeld auf – und dafür wertvolle …
Veränderung gestalten mit Reiter & Elefant
Alles ändert sich, ob du willst oder nicht. Gefahren: Überforderung, Trägheit, Anhaften an die Vergangenheit, sinnloser Widerstand Doch wie können …
Kreativitätstechniken Schulentwicklung
Schulentwicklung: Themen Führung der Organisation, Führung im Klassenraum Rollen & Abteilungen koordinieren und neue Aufgaben in Verantwortlichkeiten verteilen Innovation: neue …
Lessons about Life – Meine Lebenslektionen bisher
Eines Tages werden wir sterben. Alles ist vergänglich. Deine Freunde, deine Familie, deine Haustiere, der Planet Erde. Also koste jeden Moment …
Nudging Design – Nutze kognitive Verzerrungen zu deinem Vorteil
Warum gibt es Nudging? Wir Menschen sind jeden Tag mit tausenden kleinen Entscheidungen konfrontiert – die können nicht alle perfekt …
Creative Influencing
Lerne Creative Influencing durch folgende Kompetenzen und Methoden Führen von unten Creative Confidence Co-Creation Facilitation Design Thinking – zum Train-the-Trainer …